Kontrakt zawierany jest przez trenera z każdym uczestnikiem grupy. Najważniejszą jego częścią jest osobista zgoda na udział w szkoleniu - nawet jeśli ktoś został na nie wydelegowany wbrew swojej woli. Zawiera on również zobowiązanie uczestnika do wzięcia pełnej odpowiedzialności za własne postępy oraz zobowiązanie trenera do stworzenia najlepszych możliwych warunków do uczenia się i rozwijania nowych umiejętności. Zawiera on także prawo do wzajemnej końcowej oceny:

• trener ma prawo ocenić sposób w jaki uczestnik traktował okazję do nauki i rozwoju
• uczestnik ma prawo ocenić przydatność treningu oraz sposób prowadzenia warsztatu przez trenera.

Zyski z zawarcia kontraktu:

• Pełniejsze zaangażowanie w proces nabywania kompetencji
• Szybsze nabywanie kompetencji i wiedzy
• Większa dbałość o to aby własnym zachowaniem nie utrudniać innym nauki
• Wskazanie, że "bohaterem" szkolenia nie zostanie np. ktoś, kto najbardziej rozśmieszy innych lecz ktoś, kto zrobi najwięcej dla rozwoju własnego i innych.